柯博拉在今年6月的形势更新与最新访谈，更加清晰地表达了从事件发生到大撤离的这段期间所会发生的状况，若读者对此有兴趣深入理解和思考，可以参考笔者在过去汇整的一些文章。
1. 柯博拉在最新访谈中提到「事件发生的时候，整个过程将会是相当混乱的。人类到时候要应对非常大的变动，所以会出现很多反常的行为。不过到时候也会有非常多的圣光并且大幅净化地球」，对于人们及光工在事件发生时，尤其是在极为紧迫的时间下就要面临日常生活的大规模彻底改变，所可能会被激发出哪些言行与内在反应，以及我们能够如何因应这样的混乱状态，可以参考《准备转变》一文：
https://www.golden-ages.org/2023/06/29/4551313/
https://www.golden-ages.org/2022/06/22/20220622/
2. 关于从事件到大撤离的时间逐渐压缩，所需要预先思考到的事态演变（例如地表人类不再能参与到地球的星际文明建设，并且人们将可能是为了准备大撤离而需要及早接触正面外星存有，第一次接触的用意和形式都可能发生重大变化；以及基于现在光工对自身阴暗面的整合尚未来到某个程度，第一波扬升的人数会比原先预期的更低……等情况），及相关的因应对策的衡量，可以参考《准备转变3–扬升与全面重置》一文，文中所提到的7点我们需要留意的方向，就正好可以与柯博拉在最新访谈提到的内容相呼应，而笔者可能也会另撰文章整理出更进一步的思考方向，供读者参考：
https://www.golden-ages.org/2023/01/16/20230116/
3. 另外，柯博拉也在最新访谈中提到「其实地表世界的光工也不可能完全准备好迎接事件。他们还是需要调整自己的内心，也还是得面对内心的一切」（按英文原文，会有「尚未有地表光工在此时已完全准备好」的意思），这表示我们所有光工都仍需要在现阶段真正地深入疗愈自己的所有阴暗面，并重新找回自己的内在力量，而这个过程非常需要我们透过「真诚面对自己」与「和他人真诚沟通」来达成，我们也才能渐渐发展出与「灵魂（也就是与众生同在的菩提意识）」的真实连结。而对于人格意识的淬链和整合的相关探讨，可参考《真诚沟通经验分享2–找回内在的力量》（共分为上、中、下三篇）、与《聆听灵魂3–生命的健康法则》：
https://www.golden-ages.org/2022/04/19/20220419/
https://www.golden-ages.org/2022/04/21/20220421/
https://www.golden-ages.org/2022/04/23/20220423/
https://www.golden-ages.org/2022/12/22/20221222/
我们透过真诚沟通来进行人格淬链的过程，其实就是在进行人格的炼金术，因为在这过程中，我们将会重新敞开心来，不断理解并整合人格当中所有的阴暗面与内在力量，并且开始培养彼此的内心连结，这也让我们每个人都真正不再是孤伶伶的独立思想体，而是互相滋养激荡的共同生命体──灵魂曼陀罗就会自然而然地发展出来。
笔者在本篇文中，将会进一步整理，我们现在虽然身处在冥王星退回摩羯座的时期，看似缺少了圣光门户的直接支持，但这过程其实正是我们透过人格的炼金术来淬链自己的最佳时机，随着光明势力在逐渐清理次量子异常的过程，各种阴暗面都可能会彻底浮现出来，不过由于笔者已撰写过一些文章在探讨阴暗面，因此在本篇文当中，笔者将不会对此多著墨，而是将重点放在真诚沟通实践的更深内涵、及整合阴暗面之后更进一步的发展阶段的概述，提供读者与真诚沟通的伙伴一些实践的参考方向。
一、更深远的视野
柯博拉曾提到，当冥王星回到摩羯座时，「许多能量将会进行整合。这种往下修正其实是让每个人有机会处理自己内在的阴影，最后一股作气，朝着事件大步迈进」，由于光明势力的清理进展，我们现在人际互动过程所浮现出来的阴暗面，能够渐渐不再像过去那样被刻意放大和复杂化（也就是非常强烈且难以消退的情绪状态，以及过度纠结且执着的念头，并且伴随着太多的压抑和难以顺畅表达的部分），而是回归到我们内在最真实的阴暗面样貌（仍会有负面的情绪与念头，但反应的程度有相对减轻，且更容易进行表达）──不过这也需要看我们曾经投入了多少努力在转化阴暗面，因为柯博拉在最新访谈提到，虽然植入物正在快速瓦解，但我们过去受植入物影响而形塑出来的言行与内在反应仍会需要我们主动去转化（也就是说，这些阴暗面不会随着植入物的瓦解而自行消失）：
https://www.golden-ages.org/2023/04/25/15153343/
人格阴暗面的形成，也可以说是宇宙创世过程的某个部分的缩影，是神圣本源与主要异常互动之后所可能产生的其中一种结果，是存在于人格与意识当中的状态。而如笔者曾在《宇宙的二元实验与三角合一》当中所整理的，主要异常分为「量子异常」（被放大的黑暗潜能）与「次量子异常」（遍布全宇宙的偶然性）这两种存在形式──其中由于光明势力在这几年来加速清理了各能量层的量子异常，才有如今赛特隧道与顶夸克炸弹（曾经极端扭曲沉重的黑暗造物）已全面肃清的局面，且让阴暗面被刻意放大和复杂化的黑暗网络也已经消失：
https://www.golden-ages.org/2021/06/22/20210622-02/
目前光明势力则正在加速清理次量子异常，「次量子异常是各种负面体验和情绪的主要根源，也是目前阻挡事件发生的主要障碍」，也就是说，现在所处理的是「偶然性」或「纯粹的混乱」（不再被扭曲放大的混乱），这些混乱是来自于尚未与宇宙圣光完整对接的生命形式，它的其中一种形式是表现为人格的阴暗面（尤其是在过去还有太浓密的量子异常时，地表世界显化出了太多苦难与创伤，而曾经是人格阴暗面被塑造出来的主要力量）、以及存在于我们的人格与意识当中的某些尚未成熟的状态（这部分将在本文第三节深入探讨），所有这些都会让人格经历到各种负面体验和情绪：
https://www.golden-ages.org/2023/06/08/situation-update-10/
在笔者与伙伴进行真诚沟通的经验当中，渐渐会意识到，人格的负面体验除了是有过去创伤的累积所形成的阴暗面（包含恐慌、卑微、自负、我执）之外，也可能会是由于人格本身尚未成熟发展的情况下，所表现出来的迟钝或受限的意识状态。以比较粗浅的人格状态来举例，就会像是我们在运用身体感官时还不够细致、在情绪表达及情感连结还不够灵活流畅、在思想上尚未能精准连贯……等；而若是以更深的面向来看，就会是一种「我们的高我灵魂尚未能成熟使用这个人格来体现祂自己」的状态，因为这个人格（或多维度身体）在形塑的过程会受到主要异常的影响，而高我灵魂就需要先理解和转化人格当中的主要异常之后，才能够成熟地使用人格。
上述关于人格本身尚未成熟发展的情况，可能不会与创伤有关，但有时不论我们如何努力都会很难让人格的成熟有显著进展，而让我们不断体验到不舒适、不开心的处境，这一方面是由于我们身处在太浓密的主要异常当中，另一方面则是由于我们太深陷在认同自己的人格（也就是觉得我们的身体感官、情绪情感、思想念头都是真实的自我） ，而尚未学会将人格视为高我灵魂的载体在运用。
有关我们对于人格当中未成熟的部分进行整合的相关探讨，将在下文试着整理给读者参考。现在我们先从宇宙尺度的时空背景，来认识这段整合历程背后的驱动力。
如笔者在上一篇文章所整理，宇宙循环周期本身是一种所有众生的意识所共同互动出来的相转变过程，而按照本文前面的内容，众生的意识由于是一种宇宙互动的结果，可能就会蕴含着程度不一的次量子异常（偶然性）与量子异常（反生命的黑暗），当神圣本源在创世的过程不断投入体验和理解主要异常的时候，就会在宇宙当中形成一次次循环周期，这个周期大致上可以表示为「黄金时代→白银时代→青铜时代→黑铁时代→黄金时代……」的持续轮转：
https://www.golden-ages.org/2023/06/02/20230602/
这种时代迁移的轮转过程，以一种浅白的方式来描述，可以说是，众生的意识慢慢地逐次深入到主要异常当中（白银时代与青铜时代），让众生的意识体验到、且深刻理解到已显化的一部份主要异常（黑铁时代），而后众生的意识将所体验到的部分整合回归一体（黄金时代），接着再继续下一轮的深入探索。因而每一轮的探索，都会让众生和神圣本源越来越能够理解主要异常。
我们目前也正在透过冥王星于水瓶座与摩羯座的往返运动，体验到更短时间尺度的「深入显化异常（冥王星移到摩羯座），接着伴随圣光的到来而整合异常回归一体（冥王星移到水瓶座）」的过程。
此外，就如柯博拉在最新访谈中所说，「只要这个宇宙存在，就会存在一小部分的次量子异常」，因此，我们所身处的宇宙，可能要直到将所有会体验到的偶然性（次量子异常）都被完整理解且整合回到合一当中，才会让这个宇宙进入涅槃（Maha-Pralaya）的圆满时刻：
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目前这个宇宙正好是来到将主要异常完全显化、并且完全解决的时期，这场主要异常的完全显化，就发生在1996年的第三次执政官入侵，地球成为宇宙的黑暗中心，并且次量子异常也开始渗透到宇宙当中，触发所有可能被显化的最终黑暗及混乱：
https://www.golden-ages.org/2022/04/16/apocatastasis/
当主要异常（包含量子异常与次量子异常）在被完全显化，并解决到某个程度时，也就会伴随着事件的触发、以及后续的极移与大海啸，最终清理了所有地球上残存的负面存在，宇宙中的「次量子异常（偶然性）」也才会回归到它原本最无害的状态，只作为稀薄的宇宙雾而遍布于整个宇宙（成为纯粹提供宇宙所有众生，在意识上发展出各种可能倾向的随机性，且这些倾向都已不再包含反生命的黑暗意识），并且光明势力和神圣本源也都已经学会如何与偶然性共存，而不再会显化出无法沟通协调的混乱──更进一步来看，或许可以说「纯粹的混乱」已经被容许发生（因为只要宇宙存在，偶然性就会存在），并且光明势力和神圣本源都有了足够的智慧来持续沟通和协调这些混乱，而形成真正有创造力和不断演变的有机秩序。
让笔者用非常直白的话来形容光明势力与神圣本源的这个发展，也就是当我们开始真正进入新的宇宙循环周期的时候（宇宙经过闭气阶段而进入到第8个曼凡塔拉Manvantara ），有可能就是进入到「逐渐建立全宇宙的真诚沟通」的新循环周期。
这意味着，目前我们地表光工在地球（宇宙的黑暗中心）实践真诚沟通的所有领会，尤其是对于完全显化后的主要异常的深刻体验与理解，都将会在未来成为带动全宇宙开展真诚沟通的重要实务基础，而这也会与「把整个宇宙连接到一个超缠结的超光速粒子场」的过程相辅相成，因为「崭新而且稳定的量子真空」势必会需要基于对所有主要异常的疗愈，其中更包含了对地球上太过扭曲异常的众生意识及生命形式（人格的阴暗面及尚未成熟的部分）进行觉察与整合过程：
https://www.golden-ages.org/2022/04/16/apocatastasis/
因此，对于我们每一位身处在地表世界的光工来说，实际上都正参与到理解和转化主要异常的过程，进行这过程的其中一个方面，就是透过我们真诚面对自己的人格和意识、也透过人与人之间的真诚沟通而开展，众生的意识也会借此逐渐学到如何与偶然性共存。
所以从某方面来看，次量子异常（偶然性）并非是某种遥不可及或无法被理解的存在，虽然柯博拉尚未发布更多关于次量子异常的情报，但是基于目前已知的情报与我们的亲身经历，仍是能够意识到，我们日常生活中所会遭遇的随机变化、所有未知的潜能或可能性的发展、及人格的阴暗面与未成熟的部分（也被佛陀称为「无明Avidyā 」），可能都会与偶然性息息相关──当缺乏真诚沟通时，这些随机变化或人格惯性就会引发出让我们感到不舒适、不开心的负面体验；而当投入真诚沟通时，参与其中的灵魂都能在这过程中，因为理解并学会如何转化异常现象，而成长、发展出真实落地的生命智慧（Buddhi-Manas ）。
当我们学会真诚面对自己、及顺畅地与他人真诚沟通时，原本只是随机现象的偶然性，就会在不同个体之间互相沟通对接的集体意识当中，建构出纯粹连动的有机秩序──这与前面提到的光明势力与神圣本源对偶然性的理解与转化相辅相成，最终共同形成完整智慧的宇宙整体，整个宇宙及众生因而成为了体现神圣本源的完整化身（Atma-Buddhi-Manas ）。
现在光明势力所正在加速清理的次量子异常，或许就只是过去在完全显化出黑暗之后所残留下来的负面效应了，因为真正严重的黑暗扭曲形式都已经被理解和解决了（即赛特隧道和顶夸克炸弹）。而针对剩下的次量子异常进行清理的过程，可能就会涉及到更细致的人格意识（最真实的阴暗面与未成熟的部分）──这个清理进程，会依循着星象能量的影响而被浮现出来，让身处在黑暗中心的所有众生都能够按照自己的意识进展，来理解和转化残留下来的负面效应。
举例来说，柯博拉在这次访谈所提到的，「现在还没瓦解的是植入物在地球隔离区内累积的各种信念体系。即使植入物开始瓦解了，人们还是得主动转变自己累积至今的想法和习惯」，植入物已经不再像过去那样对我们的性格扭曲造成庞大复杂的影响力，所以现在所要转化的其中一部份，就是我们最真实的人格阴暗面（心智编程、情感编程、创伤记忆），而这就是过去的黑暗时代所残留在我们人格当中的负面效应。
面对真实阴暗面的过程，就发生在冥王星重返摩羯座的时候，以及接下来大约4个月的时间，都有相关的星象在促成这些负面效应的浮现和转化过程的发生，笔者在此简单整理一下这些星象。
1. 6月11日冥王星逆行回归摩羯座，来自冥王星的审判与蜕变的力量，开始再次撼动既有的社会体制与传统思维。
2. 6月17日土星在双鱼座逆行，被建构出来的内心界线与阴暗面都正在经历被重新检视和调整的过程；6月29日海王星在双鱼座逆行，许多幻想、虚假或缺乏真实力量的模式也同样开始被彻底检视。
3. 7月23日到9月4日金星在狮子座逆行，我们的价值观、人生目标与志向也开始进入省思与重塑的时期；8月24日到9月16日水星在处女座逆行，我们在日常沟通与分析整理的过程可能面临挑战。
4. 8月28日天王星在金牛座逆行，变革与颠覆的力量为现实生活带来新的转折；9月4日木星在金牛座逆行（刚好衔接金星逆行的结束），过去在现实生活中积极开展的步调与计画也会再次经历检视和调整。
5. 10月13日冥王星恢复顺行，11月5日土星恢复顺行，这几个月以来进行深刻检视和调整的过程，都开始逐渐转化为形塑出我们的真实力量的过程。
从上述整理可得知，在短短的4个月内，我们将连番经历两颗内行星与五颗外行星（在此将冥王星暂列为占星术中的外行星，但它在2006年已被国际天文学联合会定义为矮行星）的逆行，尤其外行星在占星术中代表着大规模影响社会、跨世代的力量，9月到10月正好来到五大外行星的同步逆行，将可能驱动着整个人类社会的重大转变──而且冥王星开始顺行，表示我们再次开始朝向圣光门户进行冲刺了，这也正呼应着柯博拉所说的「今年9月/10月之后，地球局势有可能会开始变得更有趣一点」：
https://www.golden-ages.org/2023/06/08/situation-update-10/
在迎接9月/10月所可能发生的转变之前，由于光明势力仍在加强清理次量子异常，而这些清理的过程，就与我们对于人格与意识的自我检视、疗愈和整合息息相关，这即是我们的地球、社会与个体作为这个宇宙转变的缩影，所正在经历的转折时期。
不论是人类社会、或我们的人格，经历着一次次「迎接圣光、重返黑暗」的循环，这种看似相当折磨人的往复现象，其实蕴含着一次次的「洗涤净化」、以及更重要的「让灵魂完整落地体现自己」的疗愈与成长力量，笔者在下文为读者展开相关的探讨。
二、疗愈的神圣基石
让我们从柯博拉在文章中使用的下面这张图来切入，图中呈现的文字是秘法学的基本原理，「其上如其下」（As Above, So Below.）、「其内如其外」（As Within, So Without.）、「宇宙如是，灵魂亦然」（As The Universe, So The Soul.），这些文字所表达的正是「灵魂是宇宙的缩影」（此处的宇宙是包含七大层面的多维度宇宙，而非只是肉眼所见的物质宇宙），而人格则是灵魂的缩影。
不论是宇宙、灵魂、或人格，它们共同的能量运作模式就是「挠场」，如笔者在《宇宙能量层面的奥秘知识6：宇宙循环周期与乙太解放》中所说，当还没有被主要异常严重干扰时，所有的挠场在本质上都是向「无限」（中央太阳、神圣本源）敞开的开放式系统：
https://www.golden-ages.org/2023/06/02/20230602/
然而直到灵魂要投生到落地世界时，由于心智层、星光层、物质层的主要异常在以前仍太过浓密，导致在落地世界显化出来的灵魂载体（人格）变成是很难再与神圣本源对接，而逐渐演变为封闭式系统──尤其是在宇宙黑暗中心的地球，我们的人格很容易成为孤伶伶且充满偏颇主观的独立思想体、聚焦在难以被外界所滋养的个人欲望与幻想的纠结情绪体、以及承载太多苦难细胞记忆而变得惯性地「战或逃/讨好或否认」的恐慌物质体。
每个封闭的人格在主要异常所带来的「错乱或不对接」的影响下，变得难以看见真实的自己（包含那些已变得不被自我所察觉而陷入惯性的真实阴暗面），也难以开展真诚沟通（这是基于真正敞开心来表达内心话，而不是为了维持表面互动所进行的对话）的时候，每个人彼此间就未能真正地互相理解与调和──当人格本身已处在封闭状态，此时我们的灵魂就会是推动人格开展沟通协调的一道关键的驱动力，但前提是这个灵魂仍需要先透过落地的生命经验，理解了人格所累绩的异常状态，才有办法带来转化与纯粹的驱动力。
当不同的人格在落地世界要展开自己的行动时，充斥主要异常的落地世界就会开始骚动起来，人与人之间在缺乏沟通时就会产生越来越多的互相碰撞、冲突，导致各自对彼此的心理防卫越来越严重和扭曲，甚至开始演变出暴力、反生命的黑暗行为，整个社会变得越来越执着在控制与报复、消灭乱源、麻木了内在的纯真与良知，每个人也在成长过程中都经历早熟化、进而世故化的阶段，巩固了整个社会体制与人际互动的封闭状态，形成越来越混乱、虚耗生命的恶性循环。
这正是我们在地球上所经历到的状况，所幸在人类历史当中，始终有着保持纯真良知的个体、以及正面外星存有的协助，尝试发展出各种疗愈技术或知识系统来理解和转化人格及社会的严重异常现象，包含了灵性修练、能量身体或物质身体的治疗、心理咨商与社会工作、让生活更舒适方便的科技……等，这些疗愈或科技的共同基础都在于， 「提供人们一个安心放松的喘息空间」（甚至是不再有异常与混乱的神圣空间），在不同程度上让人将过度紧绷的封闭防卫给卸下来──柯博拉会建议人们多接触大自然，也是同样基于这种疗愈的共同基础。
就如柯博拉在最新访谈中所说，「当我们显化出一个安全的空间，就可以转化内心的创伤，让心轮可以再次敞开」。在这个基础上，我们才会有重新真实地面对自己、及建立真诚沟通的意愿与动力，进而开始进入到真正的疗愈进程，也就是「疗愈心理阴影的时候要对自己诚实。不管你发现什么样的阴影。首先要承认它、感受它并且体验这种阴影，最后进行转化」──对此我们必须清楚理解到，任何对于阴影的忽视、抗拒或否认，其实都可能是由于当事人还没做好心理准备、尚未真正安心下来，此时当事人所需要的不是被强硬地要求马上面对自己的阴影（因为这时常会更增加当事人的紧绷与封闭防卫），而是一个真正安心放松的喘息空间：
https://www.golden-ages.org/2023/06/29/4551313/
而如前所述，这个疗愈基础要能够被建立，就很需要我们连结自己内在的纯真良知，或是说找回我们内在小孩那种与外界友善连结的单纯心性，以此为根本，才能真切地体察和感受到自己与他人内心的真实需求，并且营造出真正让彼此都能够安心放松的喘息空间。
若我们不是以小孩的纯真心性，而是以大人的觉知（内在男性力量）或感知（内在女性力量）来应对时，就可能会演变成是指导对方改变、或是替对方承担，但这不一定能够提供彼此真正安心放松的互动氛围，而依然会是处在某种紧绷的状态──所以长久来看，能够带来人与人之间的长远平衡与疗愈的力量，其实就来自于我们内在小孩的纯真良知，而这也是笔者与伙伴实践真诚沟通时，所会逐渐培养起来的基础氛围（如同小孩般的纯真互动）。
而柯博拉建议大家多接触的大自然，其实也是最能帮助我们找回内在小孩纯真心性的环境，因为大自然本身就是一个相当纯粹的开放式系统，没有太多异常的责任纠结与偏颇控制，身处在这样的环境氛围当中，能够让我们慢慢地重新适应「敞开」的感受，依序敞开我们的身体、敞开情感、敞开思想、进而敞开我们的心灵，这是大地母亲的生命智慧所带给我们每个人的礼物与滋养。
当我们在大自然当中重新敞开自己的心，其实也是在与自然环境进行超越言语的真诚沟通，蓬勃的生命力就会开始为我们疲惫的身心灵带来调和与疗愈，这份自然界的生命力就是最纯粹的昆达里尼或性能量。
对此我们可以多加留意，越是远离现代城市的尘嚣与电磁环境，少了许多异常的干扰之后，才有机会体验到越多的、沉静抚慰我们内心的母性力量（自然之爱或宇宙之爱），这种体验其实就是在我们与自己的灵魂连结时，所会有的类似感受──因为自然界就是菩提层的母性丰饶生命在落地世界的显化，而在真诚沟通的过程中，当我们开始与彼此的灵魂进行连结时，这些互动也都将会是超越言语的，就像身处在大自然那样，同样会体验到纯粹的肢体连结、深入内心的情感支持、及浩瀚的心念开展。
也就是说，「真诚沟通」有着言语表达的一面、也有着超越言语的灵魂连结的一面，这两面的开展对于人格的重新敞开来说，同等重要。透过言语表达，封闭的人格就会藉由更具体的概念或讯息来达成互相理解，这是更加落地的互动体验（不论彼此的语言是否相通，投入真诚进行沟通的过程，就能有机会让彼此能够互相理解），让人格逐渐找到自己的定位；而透过超越言语的连结，则会为封闭的人格带来更细致的支持氛围与昆达里尼的滋养（心轮的活化带动昆达里尼觉醒），这是更加灵性的互动体验，让人格逐渐活出自己的心之所向（关于这部分的探讨，可参考《聆听灵魂》一文）：
https://www.golden-ages.org/2022/10/20/20221020/
那么整理上文的内容，透过真诚沟通所能够带来疗愈与整合的效益，首先是基于彼此内在小孩的纯真良知，而建立出「一个安心放松的喘息空间」（这不一定是一个实体空间，而可以是任何形式的平台，但是实体空间的效益是最直接的，尤其是像女神神殿那样能够连结高维能量的神圣空间），这也包含彼此交情的慢慢培养、信任感的建立（且愿意守护彼此的信任）、清晰理解各自的需求、尊重彼此的界线……等内心空间的营造，并且在这样的空间当中，彼此尝试进行言语表达、及超越言语的连结。
从秘法学的视角来看，之所以社会当中存在着这么多苦难与黑暗，是由于封闭的人格在过去缺乏足够的纯真空间来互相协调，每个人的行动、情绪和想法都在互相冲撞，在物质、星光、心智等层面都缺乏能量的连结，或是有太多扭曲、不真实的能量投射；但是当人格的封闭状态透过「纯真空间与真诚沟通」（这可以藉由亲近大自然来达成某程度的类似效益）而重新敞开时，就会开始逐渐转化混乱冲突的局面（转化主要异常），并建立起我们与众生之间能量场的连结──包含了物质层的互动支持、星光层的情感连结、心智层的互相理解、甚至来到菩提层的与众生同在的慈悲心。
灵魂家族的建立，正是透过能量场进行连结，这个能量场可以小至三五好友，大至整个宇宙（整合到宇宙光网格当中）。笔者在本文第一节提到，宇宙中的众生接下来可能会来到「逐渐建立全宇宙的真诚沟通」的新循环周期，这种真诚沟通的开展，同样可能会是基于前面所提到的「纯真良知、喘息空间（或神圣空间）、言语表达、超越言语的连结」这些要素，所以我们在地表社会实践真诚沟通，并建立灵魂家族的能量场，其实也是在与整个宇宙的演进接轨。
如同「宇宙如是，灵魂亦然」（As The Universe, So The Soul.）这项原理所要表达的，在地球上体现灵魂的美好时，也是在体现整个宇宙所蕴含的美好，当我们透过跨维度（物质、星光、心智）的真诚沟通而活出灵魂时，也反映着整个宇宙同样将会透过跨维度（宇宙七大层面）的真诚沟通而活出伟大的、万物一体的宇宙灵魂（Alaya） ──地球和宇宙存在着这样的对应，也呼应着柯博拉在最新访谈提到的，「宇宙正在透过地球清除它的黑暗。地球的扬升实际上意味着宇宙的扬升」。
从上述对于真诚沟通的内容来探究其本质，以及笔者与伙伴们对于真诚沟通的实践及领会，我们确实渐渐体认到，真诚沟通实际上就是一种整合人格与灵魂的炼金术秘法实践，刚刚所提到的「纯真空间」，就是允许心灵疗愈与启蒙的任何可能性在这当中发生，并且淬链和整合出智慧结晶（贤者之石）的炼金熔炉。
柯博拉在6月初的近况更新所介绍的《心智清理》（Mind Clearing），这本书的内容实际上也是以真诚沟通为主轴，只是比较聚焦在思想的交流，但同样是以敞开心来纯粹交流为基础，并逐渐发展出「如实观照」（甚至念念分明）的心智能力，其中也会涉及身体的紧绷与失衡的压力反应、情感的压抑与创伤纠结等面向的处理，这些其实就是在疗愈和整合我们人格当中的阴暗面──或更直白地说，柯博拉分享的这本书，同样是在讲述人格层面上转化主要异常，并与我们纯粹的灵魂重新连结的过程：
https://dokumen.pub/mind-clearing-the-key-to-mindfulness-mastery-1849053073-9781849053075.html
接下来，笔者就来试着为读者整理在真诚沟通当中，更为深层的转化阶段。
三、苦难中的灵魂心意
在炼金术里有两个非常重要的象征符号，即是衔尾蛇与雌雄同体，这两个符号是我们用来理解宇宙创世及扬升的钥匙，而人格与灵魂都是宇宙的缩影，因此人格与灵魂的形成及扬升，都有其相对应的衔尾蛇与雌雄同体的运作原理──简单来说，衔尾蛇即是我们的挠场（能量场），雌雄同体即是我们的人格或灵魂当中的三位一体力量（神圣男性、神圣女性、神圣小孩）。
在前文当中，笔者提到了人格在充满主要异常的落地世界，会发展成为封闭系统，这个封闭系统可以对应笔者在上一篇文章所提到的「诱惑与幻象的蛇」或「沉睡的蛇」 ，也就是变得封闭的挠场结构，处在这种封闭挠场中的人格就会很难有行动、情感、意念上的能量连结与互相协调，人际间的互动存在着各种浓厚的面具，这现象其实也反映着人格内在三位一体的失衡与扭曲──就算我们内心没有创伤所导致的阴影，也会因为沉浸在地表社会这种异常的环境氛围当中，可能让我们的人格很难获得该有的滋养，而无法顺利成长和发展自己的能力；除非我们开始意识到这件事，并且参与到能够滋养自己的环境及人际互动中，才有机会再次健康成长：
https://www.golden-ages.org/2023/06/02/20230602/
也就是说，当我们在一个安心放松的空间开始真诚沟通时，所同步整理的面向就包含了人与人之间的能量场、以及各自人格内在的三位一体力量，人格的内在整理就是物质体、星光体、心智体（与因果体）的疗愈和对接，人际能量场的整理则是物质层、星光层、心智层的疗愈和对接，当我们透过这些疗愈和对接的过程完整重拾了彼此与灵魂（也就是菩提意识，包含良知、感知、觉知的三位一体）的连结，我们的「人格内在」与「人际能量场」这两个面向就会逐渐整合和培养出个人或集体的「光体（也就是雌雄同体，女神圣杯与男神圣光的神圣结合）」，加速转化我们日常生活当中的主要异常，并落实灵魂家族在地表社会的显化。
此时原本是封闭状态的「诱惑与幻象的蛇」，就会在菩提意识的带动下被转化为开放状态的「神圣智慧的蛇」，并自然促成昆达里尼觉醒与扬升进程。柯博拉曾提到，在扬升奥秘当中的「Solve et Coagula」（直译为「溶解与凝固」，实际上是指「意识对于人格的内在进行分析与整合」，又或者是「解析→纯化→调和」的过程），本身就是一种炼金术的基本原理，所要进行分析与整合的内容，其中一部份就是人格当中「最真实的阴暗面及未成熟的部分」：
https://www.golden-ages.org/2018/03/06/sexual-energy/
由于过去我们受制于植入物的干扰，将阴暗面给放大和复杂化了，导致我们可能就算进行真诚沟通，人格的弱点和问题依然会层出不穷，虽然还是有进展，但仍会相当缓慢且沉重─ ─但由于笔者与伙伴仍坚持在过去还有植入物的强烈干扰时进行真诚沟通，也才从这些沉重的体验当中领会到，人格需要被整合的部分除了「阴暗面」之外，还存在着比起阴暗面要更加纯粹、却又更为沉重的部分，也就是「苦心」。
在编程社会的人与人之间，若要达成真实的互相理解，可能会需要从体认并理解到彼此各自所承担的「苦心」，来作为整合阴暗面之后，更进一步切入的方向。笔者透过与伙伴互动探讨「苦心」的过程中，尽管会感受到相当沉重的体认（因为每一个个体的苦心，都会伴随着他为了保持灵魂最初的某种存在意义，而必须在异常当中承担的所有苦难），但也让我们意识到，当人们的苦心回归纯真时，在某程度上会开始与「基督意识」（菩提意识）的内在品质相呼应，而或许能让我们用更贴近地表生活的方式来逐渐体现基督意识（宇宙之爱）。
我们每个人的灵魂本身都多少带着一份纯粹的心意（心之所向）来到这个世界，这份心意可能是想要活出自己（理想）、可能是想要滋养彼此（情爱）、也可能是想要好奇探索所有可能（玩乐），有时灵魂的心意也可能会是以混合在一起的方式来呈现（例如基于爱而想指引他人理想的方向、或是想用像小孩那样的纯真来滋养彼此、或是用很彰显自我独特性的方式在呈现玩乐喜悦的氛围……等，因为理想、情爱、玩乐原本就是三位一体的），而这些心意最初在本质上都是纯真良善的、也是在为这世界带来某种新的价值。
但是直到我们的灵魂藉由投生的人格，在这充满主要异常的落地世界长久生活后，可能才渐渐地意识到，这世间原来充满了这么多苦难与限制，我们每个人都成为彼此难以沟通的孤独个体，再加上过去的黑暗科技会放大我们的阴暗面、及负面的言行与内在反应，导致我们想要在这个世界活出自己、滋养彼此、探索所有可能的时候，势必也会同时承担着这些苦难所带给自己的沉重负担。
这些沉重负担，可能包含着生活处境的困苦匮乏、不被他人所理解（甚至否认和批判着我们心意的价值）、遭遇了太多的变故与挫折、很难找到合适的时机点来展开心意的体现……等情况，导致我们在实践自己的那份心意时，必须是在一种承受苦楚的状态下，来试着维持住自己（原本源于灵魂）的某种存在意义和行动的初衷，但可能在形式上已经偏离了这份心意当初的纯粹性──因为我们已经在太多的创伤挫折之下，遗忘了自己灵魂最初的纯真。
举例来说，笔者在过去的生命经验当中，会惯性地想要帮忙实现家人与朋友的期望（成为好学生或弟妹的好榜样来减轻家人的挂心、成为团体领导者来投入很多心力经营、为实现落实灵魂家族的共同愿望而搭建沟通的桥梁），或是为家人与朋友分忧解劳（帮忙当冲突的协调者、承担没有人想做的工作、耐心倾听和陪伴对方沉重的内在），这些行为背后都存在着来自灵魂的心意，就是「想要滋养彼此」，但是因为当我在实践这份心意的时候，需要承受许多自身心力的匮乏与生活的挫折所带来的沉重，但又不得不持续行动只为了「滋养彼此」的时候，就导致我的这份心意到后来变成只是一种「惯性的付出」（甚至被认为是理所当然的付出），而忽视了我自己也是需要被理解、以及被好好滋养内在的需求，更可能发展出由于内在开始不平衡，而在付出时变得强势、自以为是，或是陷入某种自己是被害者的感受当中。
这种基于灵魂最初的心意，也是存在于这苦难社会的普遍现象，例如长辈为了晚辈的吃饱穿暖而辛劳（但有时可能会变成过度劳累、或牺牲太多与晚辈亲密相处的时光） ，为了不让小孩的人生多走崎岖的路而规划小孩的生活起居和未来方向（但有时可能会太强势或揠苗助长），用自己的方式带给世人看待世界的不同视野或了解现实世界的某些现象（但有时可能使用的方式太过偏激或带有冲击性），带动人们体验人生的各种享乐与美好（但有时可能也会太轻忽生命及人际的界线）……等。
在我们的人格持续承受着生命的苦楚、或内在的负面状态，却仍在有意识或无意识地去实践那份灵魂的心意时，那份心意会渐渐转变成是某种「苦心」。这个「苦心」，在某程度上已经是一种「在苦难中牺牲了自己的某些生命力，但仍心系着想要体现自己的存在意义」的状态，而在地表社会的人们（包含阴谋集团） ，往往会由于遗忘了灵魂的纯真，而用相当扭曲、让人不舒适或不开心的方式在投入「苦心」，并且由于对彼此互不理解（甚至因为有创伤而互不谅解）、互相对立批判、以及对自己人格的失衡缺乏足够的理解与疗愈，而加重了这份「苦心」的孤独感、以及所要背负的沉重感──甚至当「苦心」与「绝望、愤恨」的强烈负面情感纠结在一起时，往往会发展成极具破坏力的表达形式，例如认同自己是任劳任怨的奴隶、基于个人扭曲理想的极权专制、亲密关系中以爱为名的暴力互动、自视为正义的社群暴力、以掠夺为乐的反社会份子……等。
这些更加暴力、黑暗的形式，已经是在用最丧失灵魂纯粹本质的方式，在体现自己最初投入落地世界所渴望开展的某种心意，而变成是一种过度扭曲且难以被辨识为苦心的诡异型态──这是因为尽管驱动力都是来自于当事人内心想要体现的某种存在意义，但当事人已经承受太多异常与苦难，而只能用这种极具破坏力的形式来体现自己的这种存在意义，而这实际上已几乎是难以被人们所理解的「苦」了。
由以上的描述来看，「苦心」有非常复杂多样的形式，而这些形式的共同核心都是在于「在落地世界的苦难中体现自己的存在意义，而这份存在意义及驱动力，最初都是来自于灵魂的心之所向」。但由于这个世间充斥太多主要异常，导致人们在发展出苦心时，也时常是缺乏自觉而盲目的，对于生命的成长来说也是原地踏步、甚至可能是退步的──而这正是我们人格当中不成熟的部分（这也是比起我们的阴暗面更深层的、与自己的灵魂品质或心之所向更直接相关的部分），这个不成熟来自于我们还无法找到自己灵魂的心意与人格在苦难社会当中前进的完整平衡，我们既有可能对于他人的言行举止背后的心意无法领会，也可能对于自己为何似乎一直执着在某种存在意义上也无法理解，因为人与人之间已经少了很多真诚沟通，同时也少了很多真诚面对自己的过程。
前文所提到的「苦心」，虽然会与「阴暗面」纠结在一起，但两者在本质上仍会有所不同。 「苦心」在最初是来自于灵魂的心之所向而带动的生命力，其核心是当事人想在落地世界体现的某种心意，只是被人格所承受的苦难覆盖住其最初的样貌；而「阴暗面」则是人格在应对苦难时的心理防卫，本身并不会主动驱动人格去做出任何行动，而只会对于外界环境做出被动反应，或使人格处在某种惯性当中，这种惯性就会影响我们的「苦心」在行动时的表现方式。
笔者曾撰写文章汇整了一些关于人格阴暗面的探讨，这些内容除了可以参考本篇文刚开始所提供的文章之外，也可以参考笔者所撰写的《聆听灵魂2–走过灵魂的暗夜》一文，对于阴暗面的心理防卫机制有着更进一步的整理：
https://www.golden-ages.org/2022/11/23/20221123/
当我们开始尝试进行真诚沟通时，我们可能比较多会先是整理和认识到彼此的「阴暗面」，因为这是最容易被浮现和察觉到的部分，而且光是阴暗面的探讨和整合，就能够帮助我们转化一些自己人格的编程反应，这些都会有助于让我们更清晰地意识到在我们的生命历程中，持续驱动着自己而开展的存在意义（这是剥除掉心智编程与情感编程之后，所浮现出来的真正带有纯粹生命力的那个核心）。直到当我们整合阴暗面到一个阶段，顺势来到探索和理解各自的「苦心」时，我们其实就已经进入到真诚沟通的下一个进程了，也就是开始逐渐认识彼此的灵魂，而这是准备进入「相知相惜」的灵魂家人所势必需要走过的道路。
由于篇幅的关系，笔者先分享至此，并将在《真诚沟通经验分享5－面对内心的奥秘》的下篇，继续深入提到真诚沟通所可能蕴含的奥秘，让我们在即将到来的转变时期（不论是事件、第一次接触、或扬升），或许能够一起探讨出一些更清晰的方向，来试着落实彼此的灵魂与人格之间的合作。
原文出处：https://www.golden-ages.org/2023/07/04/20230704/
